Blog Research API Download App
Авокадо нигири

Авокадо нигири

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.4
калории
8.9
белки
59.2
углеводы
20.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
473.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.7 g 26%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 887.6 mg 38%
Общие Углеводы 59.2 g 21%
Пищевые Волокна 8.9 g 31%
Сахара 3.0 g
белки 8.9 g 17%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 59.2 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 887.6 mg 18%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

51.6%
7.8%
40.6%
Жиры: 186 cal (40.6%)
Белки: 35 cal (7.8%)
Углеводы: 236 cal (51.6%)

About Авокадо нигири

Авокадо нигири - это восхитительное суши, которое представляет собой идеально пропитанный рис для суши, украшенный кремовым, спелым авокадо. Это блюдо из японской кухни, где оно демонстрирует сочетание традиционных вкусов и современных кулинарных тенденций. Бархатистое авокадо добавляет маслянистую текстуру и насыщенный вкус, делая его любимцем среди ценителей суши и тех, кто предпочитает растительные варианты. Здоровые и питательные авокадо насыщены полезными жирами, витаминами и минералами, что делает авокадо нигири безмятежным наслаждением. Наслаждайтесь этим ярким и удовлетворительным блюдом в качестве освежающего варианта классического суши!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.