1 serving (150 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.7 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 12.7 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 793.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с авокадо и моцареллой
Салат с авокадо и моцареллой - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее в себе кремовое авокадо, свежие шарики моцареллы и микс хрустящих вишневых помидоров, всё политое ароматным бальзамическим уксусом. Этот салат вдохновлен средиземноморской кухней, которая отмечает простоту свежих ингредиентов. Благодаря здоровым жирам от авокадо и белку от моцареллы, он не только питателен, но и насыщает. Идеально подходит в качестве лёгкого обеда или гарнира, этот салат не только радует вкус, но и обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, делая его безвинным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь яркими цветами и вкусами, которые обогащают ваш обеденный опыт!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
