Салат с авокадо и моцареллой

Салат с авокадо и моцареллой

Lunch

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
381.0
калории
12.7
белки
12.7
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 12.7 g 4%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 3.2 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 793.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.1%
13.1%
73.7%
Жиры: 285 cal (73.7%)
Белки: 50 cal (13.1%)
Углеводы: 50 cal (13.1%)

About Салат с авокадо и моцареллой

Салат с авокадо и моцареллой - это яркое и освежающее блюдо, сочетающее в себе кремовое авокадо, свежие шарики моцареллы и микс хрустящих вишневых помидоров, всё политое ароматным бальзамическим уксусом. Этот салат вдохновлен средиземноморской кухней, которая отмечает простоту свежих ингредиентов. Благодаря здоровым жирам от авокадо и белку от моцареллы, он не только питателен, но и насыщает. Идеально подходит в качестве лёгкого обеда или гарнира, этот салат не только радует вкус, но и обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами, делая его безвинным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь яркими цветами и вкусами, которые обогащают ваш обеденный опыт!