1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.7 g | 44% | |
| Насыщенные Жиры | 5.0 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 20.2 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 15.9 g | 56% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.4 mg | 2% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 1149.3 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пюре из авокадо
Авокадо-меш — это восхитительное сочетание спелых авокадо, размолотых до кремовой консистенции, часто дополненных щепоткой лимонного сока, щепоткой соли и намеком чеснока. Это яркое блюдо из мексиканской кухни является неотъемлемой частью гуакамоле, но может также быть самостоятельной питательной угощением. Наполненный сердцу полезными жирами, клетчаткой и витаминами авокадо-меш способствует сбалансированному рациону, способствуя здоровью кожи и пищеварению. Наслаждайтесь им в качестве закуски, намазки или топпинга, наслаждайтесь богатым вкусом и одновременно питайте свое тело каждым зубчиком!
