Blog Research API Download App
Авокадо хумус

Авокадо хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
9.5
белки
28.6
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 28.6 g 10%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 2.4 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

24.2%
8.0%
67.8%
Жиры: 321 cal (67.8%)
Белки: 38 cal (8.0%)
Углеводы: 114 cal (24.2%)

About Авокадо хумус

Авокадо хуммус - это кремовый, ароматный вариант классического ближневосточного соуса. Изготовленный из спелых авокадо, тахини, чеснока, лимонного сока и с намеком на тмин, он не только питателен и вкусен. Наполненный сердечно-здоровыми жирами, клетчаткой и важными витаминами, этот яркий соус не только удовлетворит ваш вкус, но и поддержит общее благополучие. Идеальный в качестве закуски с овощами или питой, Авокадо Хуммус поднимет любое блюдо благодаря своей богатой, бархатной текстуре. Окунаясь в эту безвинную индульгенцию, наслаждайтесь взрывом вкуса с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.