1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.9 g | 44% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 15.9 g | 56% | |
| Сахара | 0.3 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 1123.8 mg | 23% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половинки авокадо
Половинки авокадо - это натуральные кремовые сокровища, полные питательных веществ и вкуса. Происходящие из Центральной Америки, эти восхитительные половинки богаты здоровыми одноненасыщенными жирами, делая их идеальным дополнением к любому приему пищи. Каждая половинка насыщена витаминами С, Е и K, а также клетчаткой для поддержки здоровья пищеварения. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы их в классическом гуакамоле, нарезаете на готовый тост или добавляете в салаты, половинки авокадо улучшают блюда своей маслянистой текстурой и яркой зеленой окраской. Побалуйте себя этим сверхполезным продуктом и питайте свое тело с каждым кусочком!
