1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.0 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 4.5 g | 22% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 18.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 13.5 g | 48% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 4.5 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30.0 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 1036.0 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половина авокадо
Половинка авокадо — вкусное и питательное суперпродукт, богатое здоровыми жирами, клетчаткой и важными витаминами. Происходящее из Центрального Мексики, это кремовое зеленое удовольствие идеально подходит для различных кухонь — от гуакамоле до салатов и бутербродов. Богатая одноненасыщенными жирами Половинка авокадо поддерживает здоровье сердца и обеспечивает стабильный источник энергии. С почти 20 витаминами и минералами, это не только кулинарный фаворит, но и настоящая мощь для вашего благополучия. Наслаждайтесь полезными свойствами и восхитительным вкусом Половинки авокадо в вашем следующем приеме пищи!
