1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 176.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авокадо, нут, тыква и цветная капуста салат
Салат из авокадо, нута, тыквы и цветной капусты - это яркое и питательное блюдо, демонстрирующее восхитительное сочетание кремового авокадо, богатого белком нута, сладкой запеченной тыквы и нежно запеченной цветной капусты. Вдохновленная здоровой растительной кухней, эта салат сыпется вкусами, обеспечивая организм необходимыми витаминами и минералами. Здоровые жиры из авокадо способствуют здоровью сердца, в то время как нут предлагает насыщенный источник клетчатки. Запеченная тыква добавляет нотку сладости и антиоксидантов, дополняемая легкими, земляными нотами цветной капусты. Идеально подойдет как освежающий обед или гарнир, этот салат - вкусный способ питать свое тело!
