1 serving (200 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 29.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 34.1 g | 43% | |
| Насыщенные Жиры | 4.9 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 15.3 g | 54% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.2 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 1147.1 mg | 24% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Миска с авокадо
Миска с авокадо - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе кремовую нежность спелых авокадо, хрустящие овощи и сытные зерновые. Беря начало из свежих, полезных кулинарных традиций, эта миска обычно содержит ингредиенты, такие как киноа, черные бобы, вишневые помидоры и щепотку сока лайма. Наполненная полезными жирами, клетчаткой и белком, миска с авокадо не только вкусна, но также способствует здоровью сердца и улучшает пищеварение. Насладитесь ярким, сбалансированным блюдом, которое будет не только удовлетворительным, но и полезным для вас!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
