Смузи из авокадо, банана и овсянки

Смузи из авокадо, банана и овсянки

Snack

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
4.7
белки
33.0
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.2 mg 2%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 14.2 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.3 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

56.1%
8.0%
35.9%
Жиры: 84 cal (35.9%)
Белки: 18 cal (8.0%)
Углеводы: 132 cal (56.1%)

About Смузи из авокадо, банана и овсянки

Смузи из авокадо, банана и овсянки - это кремовое, питательное сочетание, которое объединяет спелые авокадо, сладкие бананы и сытные овсянки. Укоренённый в сочетании кулинарных традиций, этот смузи сочетает в себе богатство тропических вкусов с насыщенной, полезной текстурой. Наполненный полезными жирами из авокадо, клетчаткой из овсянки и натуральной сладостью из бананов, он идеально подходит для быстрого завтрака или послетренировочного буста. Этот напиток не только вкусный, но и настоящий кладезь питательных веществ, способствующих здоровью сердца и продлевающих ощущение сытости. Наслаждайтесь лучиком солнца в каждом освежающем стакане!