1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авиал Керала
Авиал Керала - яркое блюдо из сердца Кералы, Индия, сочетающее множество свежих сезонных овощей, таких как длинные фасоли, морковь и картофель, все это готовится в изысканной основе из кокоса и йогурта. Это традиционное лакомство происходит из богатого кулинарного наследия Южной Индии, часто подаётся на торжественных случаях и традиционных пиршествах. Наполненный питательными веществами, Авиал - это не только праздник для вкусовых рецепторов, но и здоровый выбор, так как он выделяет пользу овощей и целебные свойства кокоса. Благодаря своему уникальному сочетанию специй и вкусов, Авиал Керала обязательно стоит попробовать всем, кто ищет подлинный вкус живой кухни Кералы.
