Blog Research API Download App
Запеченная овсянка

Запеченная овсянка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
калории
19.0
белки
142.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
833.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 142.9 g 51%
Пищевые Волокна 11.9 g 42%
Сахара 35.7 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

66.3%
8.8%
24.9%
Жиры: 214 cal (24.9%)
Белки: 76 cal (8.8%)
Углеводы: 571 cal (66.3%)

About Запеченная овсянка

Авена Хорнеада - вкусное запеченное овсяное блюдо, происходящее из сердца латиноамериканской кухни. Изготовленное из полезных ингредиентов, таких как овсянка, молоко, яйца и немного корицы, это питательное лакомство богато клетчаткой и белком. Идеально подходит для завтрака или насыщенного перекуса, Авена Хорнеада обеспечивает равномерную энергию без вины. Это утешающее блюдо, сочетающее уютные вкусы с пользой для здоровья, делает его идеальным выбором в любое время суток. Наслаждайтесь пользой овсянки в прекрасной запеченной форме!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.