1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри из авараккай
Карри из авараккаи - вкусное и питательное блюдо южно-индийской кухни. Изготовленное из нежных зеленых фасолевых стручков, его обычно готовят смесью специй, таких как горчичные семена, куркума и листья карри, придавая ему яркий вкус. Это вегетарианское карри богато белком и пищевыми волокнами, что делает его здоровым выбором. Наполненный важными витаминами и минералами, карри из авараккаи не только удовлетворяет ваш вкус, но также поддерживает ваше общее благополучие. Подавайте его с рисом или роти для полноценного приема пищи, который одновременно утешит и питает.
