1 serving (30 grams) contains 111 calories, 2.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 23.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.8 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 115.5 g | 42% | |
| Пищевые Волокна | 2.2 g | 7% | |
| Сахара | 0.3 g | ||
| белки | 11.2 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30 mg | 2% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 225 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авалакки
Авалакки - это традиционное индийское блюдо, приготовленное из молотого риса, также известного как отбитый рис. Первоначально блюдо появилось в Карнатаке; это универсальная деликатес, часто приправленная специями, свежими овощами и арахисом, что делает его одновременно сытным и насыщенным. Это популярный вариант завтрака, известный своей легкостью и насыщенностью. Авалакки беден калориями и богат углеводами, обеспечивая быстрый заряд энергии, а также хорошо переваривается. С правильными ингредиентами, такими как травы и овощи, это может быть питательным выбором, насыщенным витаминами и минералами. Наслаждайтесь Авалакки для полноценного и восхитительного кулинарного опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
