Blog Research API Download App
Авокадо тост на сдобе халапеньо и чеддере

Авокадо тост на сдобе халапеньо и чеддере

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
12.7
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 3.2 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.2%
12.3%
41.5%
Жиры: 171 cal (41.5%)
Белки: 50 cal (12.3%)
Углеводы: 190 cal (46.2%)

About Авокадо тост на сдобе халапеньо и чеддере

Тост с авокадо на хлебе с сыром чеддер и халапеньо из закваски - это яркий поворот на классический любимый рецепт. Это блюдо представляет собой кремовое, спелое авокадо, щедро намазанное на вкусный кисловатый хлеб из закваски, пропитанный острым халапеньо и острым сыром чеддером для приятной пики. Беря свое начало из популярной сцены завтраков, этот тост сочетает в себе богатые вкусы, которые наверняка порадуют ваши вкусовые рецепторы. Наполненный здоровыми жирами от авокадо, он дарит отличный заряд энергии, а халапеньо добавляет острой пряности, способствующей ускорению метаболизма. Будь то завтрак или перекус, этот аппетитный тост - прекрасный и питательный выбор!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.