1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 396.8 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 44.4 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Авокадо тост
Авокадо тост — вкусное и модное блюдо, которое сочетает в себе нежные, спелые авокадо, распределенные на обжаренном хлебе из цельных зерен. Беря свое начало из яркой кухни Калифорнии, это полезное блюдо украшается щепоткой морской соли, капелькой оливкового масла и часто декорируется свежими ингредиентами, такими как помидоры, редис или яйцо-пушистик. Наполненный здоровыми жирами, клетчаткой и необходимыми питательными веществами, авокадо тост поддерживает здоровье сердца и помогает почувствовать себя удовлетворенным. Неважно, на завтрак, обед или перекус, это вкусный способ питать свое тело, наслаждаясь кулинарным наслаждением.
