ролл с авокадо

ролл с авокадо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (140 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
406.8
калории
5.1
белки
59.3
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
406.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 1.7 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 508.5 mg 22%
Общие Углеводы 59.3 g 21%
Пищевые Волокна 6.8 g 24%
Сахара 3.4 g
белки 5.1 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.9 mg 1%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 508.5 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

65.0%
5.6%
29.4%
Жиры: 107 cal (29.4%)
Белки: 20 cal (5.6%)
Углеводы: 237 cal (65.0%)

About ролл с авокадо

Ролл с авокадо - это восхитительное сочетание вкусов, включающее нежное авокадо, приправленный суши-рис и хрустящие овощи, все завернутое в лист нори. Происходящий из возлюбленной японской кухни, этот ролл стал основным блюдом в суши-ресторанах по всему миру. Каждый кусочек предлагает богатую, маслянистую текстуру в сочетании с освежающим хрустом огурца и нежным вкусом кунжута. Наполненный полезными жирами от авокадо, это здоровый выбор, богатый витаминами и минералами. Наслаждайтесь этим ярким роллом как питательным вариантом, удовлетворяющим ваши желания к суши и при этом сохраняющим ваше здоровье под контролем!