Авокадо сэндвич

Авокадо сэндвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
8.2
белки
35.3
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 3.5 g
белки 8.2 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 70.6 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.9%
10.9%
42.2%
Жиры: 126 cal (42.2%)
Белки: 32 cal (10.9%)
Углеводы: 141 cal (46.9%)

About Авокадо сэндвич

Бутерброд с авокадо - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, сочетающее в себе кремовое спелое авокадо, хрустящие огурцы и свежие сочные помидоры, все это уютно укрыто между двумя ломтями цельнозернового хлеба. Исходя из яркого мира здоровой кулинарии, этот бутерброд идеален для всех, кто хочет питательное блюдо. Наполненный полезными для сердца жирами из авокадо и богатый витаминами и клетчаткой из овощей, он станет отличным выбором для ланча или перекуса. Кроме того, его легко подстроить под себя, добавив вашу любимую начинку или топинг. Наслаждайтесь свежестью и пользой для здоровья с каждым кусочком!