1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.0 g | 39% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с авокадо.
Гренки с авокадо - вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе кремовые, спелые авокадо, намазанные на обжаренный цельнозерновый или сауэрдо ломтей хлеба. Поначалу восходящие из яркой культуры завтраков Калифорнии, эти гренки часто украшаются щепоткой морской соли, капелькой оливкового масла или яркими топпингами, такими как нарезанные редис, яйца-пашот или вишневые помидоры. Благодаря здоровым жирам, клетчатке и неотъемлемым витаминам, гренки с авокадо обеспечивают удовлетворительный заряд, который заряжает ваш день. Идеальны для завтрака или легкой закуски, это прекрасный способ насладиться полезными ингредиентами в стильной упаковке.
