Blog Research API Download App
Баклажанная котлета

Баклажанная котлета

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
317.5
калории
6.3
белки
31.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.8 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

43.0%
8.5%
48.5%
Жиры: 143 cal (48.5%)
Белки: 25 cal (8.5%)
Углеводы: 126 cal (43.0%)

About Баклажанная котлета

Баклажанные котлеты - восхитительное блюдо из средиземноморской кухни. Изготовленные из нежных ломтей баклажана, эти котлеты покрыты легким хрустящим тестом и жарятся до золотистой совершенности. Каждый кусочек предлагает ароматное сочетание специй, часто усиленное чесноком и свежими травами. Хотя они приятно хрустят, баклажаны естественно богаты клетчаткой и бедны калориями, что делает эти котлеты более здоровым выбором по сравнению с традиционными жареными закусками. Наслаждайтесь ими как ароматной закуской или отличным дополнением к вашим любимым соусам для погружения. Позвольте себе насладиться баклажанными котлетами и почувствовать вкус полезности!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.