1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.6 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 378.5 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.9 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 283.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри из баклажанов
Карри из баклажанов - это яркое и ароматное блюдо, корни которого уходят в индийскую кухню. Это восхитительное карри с нежными кусочками баклажанов тушится в богатом, остром соусе из помидоров, лука и ароматных специй, таких как тмин и куркума. Оно не только вкусное, но и богато питательными веществами, предлагая отличный источник диетических волокон и антиоксидантов. Главный ингредиент, баклажан, беден калориями и способствует здоровью сердца. Независимо от того, подается ли оно с басмати или нааном, карри из баклажанов является удовлетворительным и полезным блюдом, которое приносит тепло традиционной кулинарии к вашему столу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
