1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 117.6 mg | 39% | |
| Натрий | 235.3 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Баклажан и яичный салат
Салат из баклажанов и яиц - это восхитительное блюдо фьюжн, объединяющее сливочные запеченные баклажаны и идеально вареные яйца. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат сочетает в себе свежие ингредиенты, такие как петрушка, чеснок и пикантный лимонный соус, создавая взрыв вкуса в каждом кусочке. Наполненный белком от яиц и клетчаткой от баклажанов, он не только насыщает, но и питателен. Наслаждайтесь этим ярким салатом в качестве легкого обеда или сытного гарнира, идеального как для теплых, так и для прохладных дней. Погрузитесь во вкус и принесите кусочек средиземноморья на свой стол!
