Blog Research API Download App
Гриль лосось атлантический

Гриль лосось атлантический

Seafood

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
430.8
калории
60.0
белки
0
углеводы
18.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.9g)
Калории
430.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.5 g 23%
Насыщенные Жиры 4.6 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 144.6 mg 48%
Натрий 132.3 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 60.0 g 120%
Витамин D 876.9 mcg 4384%
Кальций 30.8 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 753.8 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
59.0%
41.0%
Жиры: 166 cal (41.0%)
Белки: 240 cal (59.0%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Гриль лосось атлантический

Гриль лосось атлантический - это блюдо, которое демонстрирует богатый вкус этой изысканной рыбы, известной своей нежной, хрустящей текстурой. Происходящий из холодных, чистейших вод Атлантического океана, это блюдо часто приправляется свежими травами и каплей лимона, усиливая его естественный вкус. Гриль придает ему дымную глубину, сохраняя важные питательные вещества, такие как Омега-3 жирные кислоты, способствующие здоровью сердца и уменьшающие воспаление. Благодаря балансу белков и полезных жиров гриль лосось атлантический не только восхитителен, но также является питательным выбором для любого приема пищи. Идеально сочетается с сезонными овощами, это восхитительное дополнение к любому кулинарному репертуару.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.