Филе лосося атлантического

Филе лосося атлантического

Seafood

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (125 grams) contains 230 calories, 26.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
417.7
калории
47.2
белки
0
углеводы
25.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (227g)
Калории
417.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.4 g 32%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 90.8 mg 30%
Натрий 181.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 1.8 g 6%
Сахара 0 g
белки 47.2 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 0 mg 0%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
45.2%
54.8%
Жиры: 228 cal (54.8%)
Белки: 188 cal (45.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Филе лосося атлантического

Филе атлантического лосося - вкусный и питательный выбор, добываемый из чистых вод Северной Атлантики. Богатые Омега-3 жирными кислотами, они поддерживают здоровье сердца и функции мозга, что делает их неотъемлемым компонентом многих здоровосознательных диет. Универсальные и легко приготовляемые, эти филе идеально подходят для гриля, запекания или обжаривания на сковороде, придавая блюду богатый, маслянистый вкус. Независимо от того, обильно ли их полить лимоном, сочетать с свежими травами или добавить в яркий салат, филе атлантического лосося приносят на ваш стол вкус моря, обеспечивая важные питательные вещества. Наслаждайтесь прекрасными вкусами и пользой для здоровья от этого кулинарного драгоценного камня!