1 serving (125 grams) contains 230 calories, 26.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
417.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.4 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 90.8 mg | 30% | |
| Натрий | 181.6 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.2 g | 94% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 0 mg | 0% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 0 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Филе лосося атлантического
Филе атлантического лосося - вкусный и питательный выбор, добываемый из чистых вод Северной Атлантики. Богатые Омега-3 жирными кислотами, они поддерживают здоровье сердца и функции мозга, что делает их неотъемлемым компонентом многих здоровосознательных диет. Универсальные и легко приготовляемые, эти филе идеально подходят для гриля, запекания или обжаривания на сковороде, придавая блюду богатый, маслянистый вкус. Независимо от того, обильно ли их полить лимоном, сочетать с свежими травами или добавить в яркий салат, филе атлантического лосося приносят на ваш стол вкус моря, обеспечивая важные питательные вещества. Наслаждайтесь прекрасными вкусами и пользой для здоровья от этого кулинарного драгоценного камня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Филе лосося атлантического DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
