1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 142.9 g | 51% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 71.4 g | ||
| белки | 11.9 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атхирасам – это традиционное южноиндийское угощение, которое часто наслаждаются во время праздничных событий. Сделанный из смеси рисовой муки и джаггери, это сладкое лакомство приправлено кардамоном и иногда обогащено кокосом. Обжаренный до золотистой совершенности, Атхирасам имеет уникальный хрустящий внешний вид, который уступает мягкому и жевательному внутреннему. Хотя он безусловно вкусный, важно наслаждаться им с умеренностью из-за содержания сахара и масла. Тем не менее, использование джаггери приносит некоторые пользы для здоровья, предоставляя минералы и богатый вкус. Поддайтесь соблазну Атхирасам для поистине аутентичного вкуса южноиндийской кухни!