асур

асур

Dessert

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
9.4
белки
70.6
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 117.6 mg 5%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 35.3 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.6%
9.8%
16.6%
Жиры: 63 cal (16.6%)
Белки: 37 cal (9.8%)
Углеводы: 282 cal (73.6%)

About асур

Ашур - это традиционный турецкий десерт, обладающий великолепным сочетанием вкусов и текстур. Изготавливается из смеси ингредиентов, таких как злаки, орехи и сухофрукты, это кремовое блюдо часто дополняется семенами граната и корицей, обещая сладкий, но полезный опыт. Берущий начало из древности, Ашур ценится за свои питательные качества, богатые белком из бобов, клетчаткой из злаков и витаминами из фруктов. Ведь это не просто лакомство для утоления сладкого зуба, но и кусочек истории и культуры на вашем столе. Наслаждайтесь Ашур как питательным удовольствием, соединяющим вас с его богатым наследием.