1 serving (100 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 21.4 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спаржа с крем-сыром, обернутая прошутто
Шпаргалка с крем-сыром, завернутая в прошутто - прекрасное закусочное блюдо, сочетающее хрустящую свежесть шпаргалки и богатую кремовую текстуру крем-сыра, все это элегантно обернутое в ароматный прошутто. Происходящее из итальянской кухни, это блюдо красиво сочетает в себе вкусы, что делает его идеальным для встреч или особого угощения. Шпаргалка полна витаминов A, C и K, при этом является низкокалорийной, а прошутто добавляет изысканное прикосновение. Просто будьте внимательны к содержанию натрия в прошутто. Это элегантное, но простое блюдо обязательно поразит ваших гостей!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
