1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 11.9 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Азиатские овощи
Азиатские овощи - это яркая и питательная коллекция продуктов, обычно встречающихся в кухнях по всему континенту. От хрустящего бок-чоя и плотной пекинской капусты до ароматной тайской базилики и острого чили-перца, эти овощи добавляют цвет и вкус блюдам. Богатые витаминами, минералами и антиоксидантами, они поддерживают здоровое питание и могут укрепить иммунную функцию. Азиатские овощи часто бедны калориями и богаты клетчаткой, что делает их фантастическим выбором для контроля веса. Будь то в жареных блюдах, супах или салатах, их уникальные вкусы и текстуры поднимают любое блюдо на новый уровень, принося с собой суть азиатских кулинарных традиций к вашему столу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
