Азиатские жареные овощи

Азиатские жареные овощи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
4.8
белки
23.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.3%
10.4%
38.3%
Жиры: 71 cal (38.3%)
Белки: 19 cal (10.4%)
Углеводы: 95 cal (51.3%)

About Азиатские жареные овощи

Азиатские обжаренные овощи - это яркое смешение свежих, красочных овощей, таких как болгарский перец, брокколи, зеленый горошек и морковь, все это обжаренное в ароматной смеси соевого соуса, чеснока и имбиря. Это блюдо происходит из различных азиатских кухонь, отмечая искусство быстрого, высокотемпературного приготовления, которое сохраняет питательные вещества и хрустящесть овощей. Наполненные витаминами, минералами и клетчаткой, это здоровый выбор, который обеспечивает необходимое питание, сохраняя при этом низкую калорийность. Универсальные и ароматные, азиатские обжаренные овощи - прекрасное дополнение к любому блюду, идеальные для тех, кто ищет вкусное и безвредное блюдо.