Blog Research API Download App
Азиатские лапша

Азиатские лапша

Lunch

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
14.3
белки
95.2
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

79.1%
11.9%
9.0%
Жиры: 43 cal (9.0%)
Белки: 57 cal (11.9%)
Углеводы: 380 cal (79.1%)

About Азиатские лапша

Азиатские лапша – восхитительное блюдо, которое можно найти в различных кухнях Азии, начиная от нежных рисовых лапши в Таиланде и заканчивая сытными гречневыми соба в Японии. Изготовленные из ингредиентов, таких как пшеница, рис и маш, эти универсальные лапши бывают во множестве форм и размеров. Будь то жареные на сковороде, подаваемые в супе или добавленные в салаты, они создают основу для ярких вкусов и свежих овощей. Хотя они могут быть изысканными в сырых соусах и жареных приготовлениях, многие варианты богаты не только жирами, но и безглютеновы, предлагая более здоровый выбор при использовании натуральных ингредиентов. Откройте для себя восхитительный мир азиатских лапши, где традиция сочетается с питательностью!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.