Азиатские листовые обёртки

Азиатские листовые обёртки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
18.9
белки
23.7
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.3%
24.2%
45.5%
Жиры: 142 cal (45.5%)
Белки: 75 cal (24.2%)
Углеводы: 94 cal (30.3%)

About Азиатские листовые обёртки

Азиатские листовые обёртывания - яркое и ароматное закусочное блюдо, происходящее из кухни Юго-Восточной Азии. Эти восхитительные кусочки состоят из хрустящих листьев салата, наполненных ароматным миксом из фарша курицы или тофу, орехового каштана и ароматных овощей, все это заправлено кисло-сладким соевым или хойсиновым соусом. Они не только насыщены белками и клетчаткой, но и свежие овощи добавляют освежающий хруст, оставляя блюдо легким и низкокалорийным. Идеальны для тех, кто ищет здоровый, но насыщенный обед, азиатские листовые обёртывания - восхитительный способ насладиться яркими вкусами Азии.