1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.1 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
276 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.2 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58 mg | 19% | |
| Натрий | 20 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 50.4 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 10.2 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 30 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 100 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Азиатские яичные лапша
Азиатские яичные лапша - великолепные и универсальные основные продукты в различных азиатских кухнях, предлагающие богатую смесь пшеничной муки и яиц, создающую плотную, но нежную текстуру. Эту лапшу часто используют в блюдах, таких как жареные на сковороде, супы и салаты, предлагая удовлетворительный укус, который красиво впитывает в себя вкусы. Традиционно происходящие из Китая, они пользуются популярностью по всему континенту, от Японии до Южной Кореи. Наполненные углеводами для энергии, они могут быть частью сбалансированного приема пищи, если сочетать их с свежими овощами и нежирными белками. Хотя они могут быть более калорийными по сравнению с рисовой лапшой, выбор полноценных яичных версий может приносить пользу за счет дополнительного белка и питательных веществ. Наслаждайтесь азиатскими яичными лапшами для вкусного, быстрого и насыщенного кулинарного опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
