Азиатский салат с хрустящими ингредиентами

Азиатский салат с хрустящими ингредиентами

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
7.9
белки
31.7
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.1%
10.5%
47.5%
Жиры: 143 cal (47.5%)
Белки: 31 cal (10.5%)
Углеводы: 126 cal (42.1%)

About Азиатский салат с хрустящими ингредиентами

Азиатский салат "Хрустящий" - это яркое сочетание свежих ингредиентов, объединяющее смелые вкусы азиатской кухни. В этом восхитительном салате сочетаются хрустящая капуста, хрустящие морковь и разноцветный болгарский перец, всё это заправлено освежающим кунжутным соусом. Посыпанный хрустящими обжаренными миндалем и посыпанный зеленым луком, он придает удовлетворяющий хруст при каждом кусочке. Богатый витаминами и клетчаткой, этот салат - здоровый выбор, который богат вкусом, но низкокалорийный. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, азиатский салат "Хрустящий" - ваш выбор для вкусного и питательного приема пищи!