Азиатский салат из мелко нарезанной куриной грудки

Азиатский салат из мелко нарезанной куриной грудки

Lunch

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

25.4%
31.8%
42.8%
Жиры: 158 cal (42.8%)
Белки: 117 cal (31.8%)
Углеводы: 94 cal (25.4%)

About Азиатский салат из мелко нарезанной куриной грудки

Азиатский салат с курицей - это яркое сочетание вкусов и текстур, включающее нежное, запеченное куриное мясо, смешанное с хрустящим салатом романо, свежей кинзой и разноцветными овощами, такими как морковь, красный перец и огурцы. Это блюдо вдохновлено азиатской кухней, подчеркивающей ингредиенты, такие как кунжутное масло, соевый соус и кислый рисовый уксус в заправках. Наполненный белками, клетчаткой и витаминами, он представляет собой питательную опцию для легкого обеда или ужина. Наслаждайтесь идеальным балансом хрустящести и пряности, обретая здоровый образ жизни с этим вкусным салатом.