Азиатская курица с рисом и зеленым перцем

Азиатская курица с рисом и зеленым перцем

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
304.1
калории
20.3
белки
37.2
углеводы
6.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
304.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.8 g 8%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.5 mg 13%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 37.2 g 13%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 5.4 g
белки 20.3 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.0 mg 2%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 405.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.1%
27.9%
21.0%
Жиры: 61 cal (21.0%)
Белки: 81 cal (27.9%)
Углеводы: 148 cal (51.1%)

About Азиатская курица с рисом и зеленым перцем

Мисо на курином мясе с рисом и зелёным перцем - это яркое блюдо, которое приносит вкус азиатской кухни на ваш стол. Нежное жареное куриное мясо, маринованное в ароматной смеси соевого соуса, имбиря и чеснока, подается на воздушном рисе жасмин. Яркий зеленый перец добавляет свежего хруста, а посыпка кунжутными семечками усиливает ореховый аромат блюда. Этот мисо не только вкусный, но и богат белком и необходимыми витаминами, делая его здоровым выбором для сытного приема пищи. Идеально подходит для быстрого обеда или полезного ланча, наслаждайтесь вкусом Востока с каждым кусочком!