Азиатский кальмар

Азиатский кальмар

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
23.8
белки
31.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 7.9 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.3%
24.2%
43.5%
Жиры: 171 cal (43.5%)
Белки: 95 cal (24.2%)
Углеводы: 126 cal (32.3%)

About Азиатский кальмар

Азиатский кальмар - это вкусное фьюжн-блюдо, включающее нежный кальмар, слегка обсыпанный в тонком кляре и жареный до хрустящей перфекции. Пропитанный насыщенными вкусами имбиря, чеснока и с намеком кунжута, это блюдо черпает вдохновение из азиатской кухни, особенно влияниями японской и тайской кухонь. Подаваемый с кисловатым соевым или сладким чили соусом, это восхитительное закусочное блюдо, предлагающее одновременно хрустящесть и всплеск вкуса. Хотя кальмар может быть калорийной опцией из-за жарки, он богат белком и низким содержанием жира, делая его вкусным изысканием, которое по-прежнему помещается в сбалансированное питание.