Азиатский салат из капусты и лапши

Азиатский салат из капусты и лапши

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
41.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.3%
10.2%
30.5%
Жиры: 84 cal (30.5%)
Белки: 28 cal (10.2%)
Углеводы: 164 cal (59.3%)

About Азиатский салат из капусты и лапши

Азиатский салат из капусты и лапши - яркое и хрустящее блюдо, которое красиво сочетает измельченную капусту, разноцветные болгарские перцы и нежные рисовые лапши, все это смешано в пикантном кунжутном соусе. Этот салат вдохновлен восточноазиатской кухней, предлагая великолепное сочетание вкусов и текстур. Наполненный свежими овощами, он богат витаминами и беден калориями, что делает его питательным выбором для любого приема пищи. Добавление полезных ингредиентов, таких как кунжутные семечки и лук-порей, придает ореховый аромат и дополнительный взрыв вкуса. Идеально подходит для легкого обеда или освежающего гарнира, этот салат одновременно насыщенный и питательный.