Азиатский салат с арахисом и кале

Азиатский салат с арахисом и кале

Salad

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
11.9
белки
23.8
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 7.1 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.7%
13.3%
60.0%
Жиры: 214 cal (60.0%)
Белки: 47 cal (13.3%)
Углеводы: 95 cal (26.7%)

About Азиатский салат с арахисом и кале

Азиатский салат в упаковке с арахисом и кейлом - это яркое сочетание свежих зеленых, хрустящих овощей и ароматных акцентов. В этом салате присутствует богатый на питательные вещества кейл, хрустящие морковь и красная капуста, все это поливается пикантным кунжутным соусом. Посыпанный жареным арахисом, он привносит удовлетворительный хруст и всплеск белка. Укорененный в азиатской кухне, этот салат сочетает в себе традиционные вкусы с современным удобством, что делает его вкусным и легким вариантом для здорового питания. Наполненный витаминами, клетчаткой и полезными жирами, он является восхитительным выбором для легкого обеда или гарнира. Наслаждайтесь идеальным сочетанием вкуса и питательности в каждом кусочке!