Ашак

Ашак

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
7.1
белки
29.4
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

66.3%
16.0%
17.7%
Жиры: 31 cal (17.7%)
Белки: 28 cal (16.0%)
Углеводы: 117 cal (66.3%)

About Ашак

Ашак - традиционные афганские пельмени, наполненные ароматной смесью лука-порея и специй, завернутые в нежное тесто. Происходящие из сердца афганской кухни, эти восхитительные пакетики часто подаются с богатым мясным соусом и капелькой кислого йогурта. Наполненный свежими овощами, ашак предлагает богатое сочетание питательных веществ, делая его более здоровым выбором по сравнению с более тяжелыми пастными блюдами. В то время как мясной соус добавляет вкуса, именно ароматное начинение подчеркивает суть афганской кулинарии, давая вам возможность почувствовать вкус культуры в каждом кусочке. Наслаждайтесь ашак как утешительным блюдом, которое одновременно удовлетворяет и питательно!