Blog Research API Download App
Свиное асадо

Свиное асадо

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.6%
23.2%
65.2%
Жиры: 264 cal (65.2%)
Белки: 94 cal (23.2%)
Углеводы: 47 cal (11.6%)

About Свиное асадо

Асадо де Пуэрко - это сочное мексиканское блюдо, включающее нежное, медленно тушеное свиное мясо, тушеное в богатом, насыщенном вкусе красном соусе из сушеных чили, чеснока и специй. Берущее свое начало из самого сердца Мексики это сытное блюдо часто подается с теплыми тортильями и порцией риса или бобов. Хотя Асадо де Пуэрко - это вкусное изысканное блюдо, его насыщенный соус и свинина обеспечивают достаточное количество белка и жизненно важных питательных веществ. Однако имейте в виду, что блюдо может быть высококалорийным и жирным, поэтому наслаждайтесь им умеренно для истинного автентичного кулинарного опыта!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.