Blog Research API Download App
Артишоки запеченные

Артишоки запеченные

Vegetable

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (120 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
120
калории
6
белки
26.0
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
120
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 300 mg 13%
Общие Углеводы 26.0 g 9%
Пищевые Волокна 14.0 g 50%
Сахара 2.0 g
белки 6 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 3 mg 16%
Калий 800.0 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

75.9%
17.5%
6.6%
Жиры: 9 cal (6.6%)
Белки: 24 cal (17.5%)
Углеводы: 104 cal (75.9%)

About Артишоки запеченные

Нижние части артишоков, запеченные до тендерности, - это нежные, ароматные угощения, которые добавляют штрих средиземноморской элегантности на ваш стол. Эти сочные сердцевины артишоков маринуются в смеси оливкового масла, чеснока и ароматных трав, затем медленно запекаются до совершенства. Происходящие из ярких кулинарных традиций Италии и Испании, они обладают великолепно землистым вкусом. Наполненные антиоксидантами, пищевыми волокнами и важными витаминами, они предоставляют питательное дополнение к салатам, пастам или в качестве великолепной закуски. Наслаждайтесь этими полезными кусочками, которые не только вкусные, но также полезны для сердца, делая их ароматным выбором для любого приема пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.