1 serving (100 grams) contains 154 calories, 20.9 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.1 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 142.9 mg | 47% | |
| Натрий | 119.0 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 49.8 g | 99% | |
| Витамин D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| Кальций | 28.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 952.4 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Арктический голец
Арктический горбуш - потрясающая рыба, родом из ледяных вод Арктики и субарктических регионов. Благодаря своему ярко-розовому мясу он обладает богатым, нежным вкусом, часто сравниваемым с смесью лосося и форели. Наполненный жизненно важными Омега-3 жирными кислотами, арктический горбуш не только вкусен, но и невероятно питателен, способствуя здоровью сердца и снижая воспаление. Его часто используют в кулинарии высокого класса, будь то жареный, копченый или запеченный. Так что погрузитесь в мир арктического горбуша, чтобы насладиться вкусом дикой природы и получить прилив здоровья с каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
