Черный рис

Черный рис

Grain

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 335 calories, 8.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 72.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
670
калории
17
белки
144.2
углеводы
6.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
670
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.6 g 8%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 144.2 g 52%
Пищевые Волокна 7 g 25%
Сахара 1.4 g
белки 17 g 34%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66 mg 5%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 500 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.9%
9.7%
8.4%
Жиры: 59 cal (8.4%)
Белки: 68 cal (9.7%)
Углеводы: 576 cal (81.9%)

About Черный рис

Черный рис Арроз Прето - яркое блюдо из риса, берущее начало из богатой кулинарной традиции Бразилии. Это уникальное разновидение риса не только привлекает внимание визуально, но также насыщено питательными веществами. Богат антиоксидантами, черный рис Арроз Прето предлагает пользу для здоровья сердца, обладая ореховым вкусом и жевательной текстурой. Часто готовится с чесноком, луком и травами, это вкусное основное блюдо для различных видов белков и овощных ассортиментов. Насладитесь этим традиционным базовым продуктом, который приносит на ваш стол как вкус, так и питательность, делая каждый прием пищи приятным опытом.