Рис с фасолью

Рис с фасолью

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
9.5
белки
63.5
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 1.6 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

79.2%
11.8%
9.0%
Жиры: 28 cal (9.0%)
Белки: 38 cal (11.8%)
Углеводы: 254 cal (79.2%)

About Рис с фасолью

Арроз де Фейжао - вкусное традиционное блюдо из Бразилии, сочетающее легкий белый рис и сытные черные бобы. Это яркое блюдо часто дополняется чесноком, луком и специями, создавая насыщенный вкус. Входящее в состав бразильской кухни, оно отражает богатое культурное наследие страны. Питательное и доступное по цене, Арроз де Фейжао служит отличным источником белка и клетчатки, делая его полезным выбором для любого приема пищи. Часто подаётся вместе с мясом или овощами, это блюдо по-настоящему воплощает дух домашнего комфортного питания.