1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рис с чёрными бобами
Арроз Конгри - вкусное кубинское блюдо, сочетающее в себе рис и черные бобы, создавая ароматное сочетание, захватывающее суть карибской кухни. Заправленный чесноком, луком и немного специй, это блюдо предлагает утешительный, сытный ужин, идеальный для любого случая. Это блюдо богато растительными белками и клетчаткой, что делает его питательным выбором для вегетарианцев. Хотя рис и бобы обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, важно следить за размерами порций, так как оно может быть калорийным. Наслаждайтесь Аррозом Конгри, настоящим вкусом Кубы!
