Рис с кукурузой и горошком

Рис с кукурузой и горошком

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
7.9
белки
63.5
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.8%
10.1%
9.2%
Жиры: 28 cal (9.2%)
Белки: 31 cal (10.1%)
Углеводы: 254 cal (80.8%)

About Рис с кукурузой и горошком

Рис с кукурузой и горошком - это яркое и вкусное блюдо, пришедшее к нам из самого сердца бразильской кухни. Это восхитительное сочетание включает в себя воздушный рис, сладкую кукурузу и нежный зеленый горошек, создавая красочное и насыщенное блюдо. Наполненное клетчаткой и витаминами, это блюдо обеспечивает полезный подъем, делая его отличным выбором для здорового питания. Благодаря утешительным вкусам и простому приготовлению, Рис с кукурузой и горошком идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, принося вкус Бразилии на ваш стол. Наслаждайтесь балансом питательности и вкуса в каждом кусочке!