Blog Research API Download App
Отварной рис

Отварной рис

Side Dish

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
309.5
калории
6.4
белки
67.1
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
309.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 67.1 g 24%
Пищевые Волокна 1.0 g 3%
Сахара 0.2 g
белки 6.4 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 83.3 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.4%
8.5%
2.1%
Жиры: 6 cal (2.1%)
Белки: 25 cal (8.5%)
Углеводы: 268 cal (89.4%)

About Отварной рис

Арроз Косидо - традиционное блюдо, популярное во всех странах Латинской Америки и Испании, представляет собой воздушный белый рис, приготовленный до идеального состояния. Сделанный всего из нескольких простых ингредиентов, он часто включает чеснок, лук и щепотку оливкового масла для дополнительного вкуса. Это блюдо служит универсальной основой, дополняющей различные виды мяса, бобов или овощей. Наполненный углеводами, Арроз Косидо обеспечивает энергией и является натурально безглютеновым. Несмотря на то, что это здоровый выбор, будьте внимательны к размерам порций и добавленным жирам, чтобы сохранить его как здоровую опцию. Наслаждайтесь утешительным вкусом Арроз Косидо в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.