1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 67.1 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 6.4 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 83.3 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварной рис
Арроз Косидо - традиционное блюдо, популярное во всех странах Латинской Америки и Испании, представляет собой воздушный белый рис, приготовленный до идеального состояния. Сделанный всего из нескольких простых ингредиентов, он часто включает чеснок, лук и щепотку оливкового масла для дополнительного вкуса. Это блюдо служит универсальной основой, дополняющей различные виды мяса, бобов или овощей. Наполненный углеводами, Арроз Косидо обеспечивает энергией и является натурально безглютеновым. Несмотря на то, что это здоровый выбор, будьте внимательны к размерам порций и добавленным жирам, чтобы сохранить его как здоровую опцию. Наслаждайтесь утешительным вкусом Арроз Косидо в каждом кусочке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
