1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 56.4 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 5.4 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареный белый рис
Вареный белый рис - простое, но любимое блюдо, происходящее из Бразилии и часто встречающееся на кухнях по всей Латинской Америке. Из пушистого белого риса готовится до идеальной готовности всего с небольшим щепоткой соли. Это универсальное гарнирное блюдо отлично дополняет разнообразные блюда, улучшая их вкус, не заглушая его. Богатый углеводами, вареный белый рис предоставляет отличный источник энергии, что делает его неотъемлемым компонентом многих домашних меню. Хотя он беден жирами, сочетание с овощами или бобовыми улучшает его пищевую ценность, делая его сбалансированным выбором для любого приема пищи. Насладитесь комфортом этого классического блюда!
