Греческий рис

Греческий рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
63.5
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

78.8%
7.8%
13.4%
Жиры: 43 cal (13.4%)
Белки: 25 cal (7.8%)
Углеводы: 254 cal (78.8%)

About Греческий рис

Арроз А Грега - яркое и ароматное блюдо из риса, происходящее из португальской кухни. Это восхитительное сочетание риса, овощей и ароматных специй, часто с добавлением горошка, моркови и болгарского перца, все это обжаривается до идеального состояния. Это блюдо не только красочное, но и полезное, насыщенное важными питательными веществами от овощей. Хотя оно может включать немного оливкового масла для более насыщенного вкуса, его растительные ингредиенты делают его более здоровым вариантом гарнира. Прекрасно подходит для сочетания с жареным мясом или в качестве удовлетворительного вегетарианского основного блюда, Арроз А Грега по-настоящему отражает сущность португальской кулинарии в каждом кусочке.