1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 411.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чечевичный карри
Соевая чечевичная карри - это восхитительное и питательное блюдо, происходящее из индийской кухни. Приготовленное с желтой раздробленной чечевицей, ароматными специями, такими как тмин, куркума и кориандр, с добавлением чеснока и имбиря, это карри одновременно плотное и насыщенное вкусом. Богатое белком и клетчаткой, соевое чечевичное карри - отличный выбор для здорового питания, способствуя пищеварению и сердечному здоровью. Обычно подается с парным рисом или лепешками, превращаясь в питательное блюдо, удовлетворяющее ваши вкусовые предпочтения и предоставляющее важные питательные вещества. Наслаждайтесь яркими цветами и уютными вкусами этого традиционного блюда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
