1 serving (100 grams) contains 343 calories, 22.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.3 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
816.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.6 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 35.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 138.8 g | 50% | |
| Пищевые Волокна | 36.9 g | 131% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 53.1 g | 106% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 173.8 mg | 13% | |
| Железо | 16.2 mg | 90% | |
| Калий | 3314.3 mg | 70% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ДАЛЬ АРХАР
Архар-ки-даль - вкусное и питательное блюдо из чечевицы, происходящее из индийской кухни. Изготовленное в основном из разделенных голубых гороха, оно является богатым источником белка, клетчатки и важных витаминов. Ярко-желтая даль часто готовится с ароматными специями, такими как куркума, тмин и чеснок, создавая чудесный уютный вкус. Известная своими полезными свойствами для здоровья, архар-ки-даль способствует здоровью сердца, помогает пищеварению и бедна жирами. Является неотъемлемой частью многих домашних обедов, отлично сочетаясь с рисом или лепешками, делая его полноценным блюдом для всех!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
